Mois : août 2021

Qu’est-ce que la détox ?

Le principe d’une détoxification est d’aider le corps à évacuer les toxines en stimulant les organes épurateurs (foie, peau, intestins, reins, poumons) et lui redonner de l’énergie. La plupart du temps la Détox se fait avant l’arrivée d’une nouvelle saison pour vider l’organisme des trop-pleins de la saison précédente et pour le préparer au changement …

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Qu’est-ce que le jeûne ?

Pratiqué depuis des millénaires, le Jeûne apparaît aujourd’hui comme une méthode simple et naturelle d’hygiène de vie et de bien-être pour désencombrer et revitaliser l’organisme. En remontant dans l’histoire, on constate que de nombreuses cultures et religions abordent cette pratique avec une dimension spirituelle et symbolique, associée à la purification du corps, de l’âme et …

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